今天本来打算户外跑20公里,试下半马的,但是还是算了,再等等吧,《Feeling Me》觉得蛮好听的,用来跑步最合适不过了。
现在在吃上面的控制越来越强了,可以说不吃就不吃。饮食的控制过程,确实很痛苦,不能乱吃,也不能不吃,既这样,又那样,还是很不好受的,差点给整抑郁了,也不知道自己这么严格干嘛,别人过得多滋润,我却要这样受罪。不过好在都熬过来了,现在对饮食这块控制强得很,说不吃就不吃,吃多少就多少。珍珠奶茶估计放我面前,都可以不动的,就是被迫灌进嘴里都可以不咽下去,我知道我的决心是大到一定程度了。