生活与随笔

无氧 大腿内外侧肌训练器，外侧，5挡，68kg，30次 胸部，32次 有氧

无氧 大腿内外侧肌训练器，外侧，5挡，68kg，50次 有氧

无氧 坐姿腿屈伸训练器，75kg，50次 有氧